Accueil › Sportif › Benoît Saint Denis

Benoît Saint Denis

Sportif

30 ans · prochain anniversaire dans 147 jours

Naissance 18 décembre 1995

Astrologie Sagittaire ♐

Signe chinois Cochon 🐖

Nationalité française 🇫🇷

Métier Sportif

Lieu de naissance Nîmes

Personnalité

Qui est Benoît Saint Denis ?

Benoît Saint Denis est un sportif, né le 18 décembre 1995. Il combat dans la catégorie des poids légers (−70 kg), au sein de l'Ultimate Fighting Championship (UFC), la principale organisation mondiale de MMA. Depuis le 3 février 2026, il occupe la cinquième place du classement des prétendants au titre de champion de sa catégorie.

Avant la célébrité

Benoît Saint Denis naît le 18 décembre 1995 près des arènes de Nîmes, d'un père militaire amateur de judo et d'une mère professeur. Il est l'aîné d'une fratrie de cinq garçons et grandit en France et en Allemagne, au grès des mutations de son père. Benoît Saint Denis pratique le judo jusqu’à la ceinture noire et essaie le football et le rugby en club. D'après ses déclarations, reprises dans de nombreux médias, il aspire depuis l'adolescence à mener une « vie de guerrier », héritage de son ascendance militaire et d'une passion de jeunesse pour les récits chevaleresques.

Faits marquants

En 2017, alors qu'il est encore militaire à Bayonne, Benoît Saint Denis débute le jiu-jitsu brésilien avec Christophe Savoca. Saint Denis participe à plusieurs compétitions, dont le championnat de France, qu'il remporte en 2019 en gi et no-gi (avec et sans kimono de combat) dans la catégorie des ceintures bleues.

Vie privée et famille

Comme il le rappelle souvent dans ses déclarations, Benoît Saint Denis est catholique. Il se marie le 27 août 2022 à Montpellier avec Laura, une ancienne championne d'Europe de futsal servant dans la police municipale en tant que maître-chien et instructrice de tir. Elle est également la première femme policière municipale de France à décrocher un brevet des unités spécialisées de police américaine Special Weapons And Tactics (SWAT). Ils fêtent sobrement le mariage, ce dernier se déroulant une semaine avant le combat et l'arrivée historique de l'UFC en France. Le couple a deux enfants, une fille née en juillet 2023 et un garçon né en août 2025.